Help je hormonen Joana Estrela as the girls had been

as the girls had been betrayed and were murdered by the Nazis

De inhoud behandelt veelvoorkomende vleeseters en planteneters

Een gevoelig en belangrijk boek

Ze gaan creatief om met alles wat ze meemaken in hun leven en dit heeft zich vertaald in het schrijven van dit boek

Goed voor eindeloos voorleesplezier

Help je hormonen Joana Estrela as the girls had beenJe hormonen zijn geen losse knopjes, ze vormen een complex systeem dat voortdurend reageert op slaap, stress, voeding, beweging en de levensfase waarin je zit. Soms spelen bovendien aandoeningen zoals PCOS PMOS of endometriose een rol en soms hoort een veranderende hormoonhuishouding bij een levensfase zoals de (peri)menopauze. En juist daardoor kunnen hormonale klachten zo grillig zijn en lastig te verhelpen: een onregelmatige cyclus, pijnlijke