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LOVEme Journal - Selbstliebe Tagebuch für 100 Tage - Deutsch | Elena Miller Kreativ Nehme dieses Tagebuch ein JahrLOVEme von Elena Miller ist ein Journal, um taglich aufzuschreiben, wofur du dankbar bist, was du an dir liebst und welche Affirmationen dein Leben widerspiegeln. Das Ausfullen dauert taglich 3 5 Minuten. In den ersten 6 Seiten des Journals findest du verschiedene Ubungen, um deine Selbstliebe zu starken. Wissenschaftliche Studien belegen, dass Menschen, die achtsam in den Tag starten, ausgeglichener, erfolgreicher, glucklicher und freundlicher zu
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